-
بعضی از افراد در شرایط مختلف دچار ترس و اضطراب میشوند که اغلب برای آن ها ازار دهنده است و به دنبال راه هایی برای مقابله با آن هستند
تغییرات عمده در زندگی، مشکلات تغذیه ای مانند سوء تغذیه، مشکلات در کار، تحصیل و روابط اجتماعی،
مشکلات مالی، مشغله زیاد، مشکلات کودک و والدین،
منفی گرایی، و ایده آل گرایی از معمول ترین عوامل افزاینده اضطراب در افراد می باشند.
-
آیا تا به حال راجع به زردآلو و خواص آن تحقیق و مطالعه کرده اید؟؟
آیا میدانید این میوه خوش طعم و خوشرنگ سرشار از خاصیت است؟
ما در این مقاله به بررسی خواص و ویژگی های زردآلو میپردازیم
زردآلو دارای کالری کم و فیبر زیاد است.
-
زیره یکی از گیاهانی است که خواص بسیار زیادی دارد
, زیره منبع غنی از آهن است که به هضم غذا، تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و دارای ویژگی های ضد سرطانی می باشد و از آنجا که عرق زیره از این گیاه بدست می آید دارای همان خواص و ویژگی ها می باشد در این مقاله شما را با خواص این گیاه آشنا میکنیم
-
اکثر بانوان معولا به دنبال راه هایی برای روشن کردن و زیبایی پوست صورت خود هستند
ما در ایم مقاله سعی داریم با آسان ترین و در دسترس ترین موادها به شما ماسک هایی و شفاف و روشن شدن پوست معرفی کنیم