-
داشتن قلب سالم و قوی لازمه سلامت کل بدن است
اسفناج یکی از بهترین سبزیجات خوراکی است زیرا ارزان و زودپز بوده و تقریبا هرجایی پیدا می شود.
علاوه بر آن، فیبر، آهن، فولیک اسید و پتاسیم را که هر یک به تنظیم فشارخون و افزایش سلامت قلب کمک می کنند، به بدن می رساند.
-
زیتون گیاهی است سرشار از خاصیت و برگ زیتون نیز از دیرباز در طب استفاده فراوانی داشته
عرق برگ زیتون دارای خواص ضدباکتریایی، ضدالتهابی، و آنتیاکسیدان است
تا پایان این مقاله با ما همراه باشید
-
شلیل یکی از میوه های خوشمزه تابستانی است
در این مقاله شما را با خواص این میوه آشنا میکنیم
شلیل در مناطق گرم رشد میکند و تحت عنوان میوههای هستهدار یا آلویی نیز نامیده میشوند،
زیرا دارای دانههای سختی هستند که در داخل گوشت آبدار آنها قرار گرفته است.
-
گل گاو زبان یکی از گیاهان دارویی پرطرفدار در بین خانواده های ایرانی است.
این گیاه سرشار از خاصیت است
ودرمان بسیاری از مشکلات نیز میباشد.