سلامتی
۶ توصیه برای سلامت در فصل زمستان ۲۴ دی ۱۳۹۷
در این مقاله به معرفی 6 روش میپردازیم که با رعایت آنها میتوان بدن را در وضعیت مطلوبی از سلامتی، بدون توجه به میزان سردی هوا و وضعیت آبوهوا نگهداریم تا زمستان را راحت تر سپری کنیمخواص دارویی زردچوبه چیست؟ ۲۲ خرداد ۱۳۹۷
زردچوبه ادویه ایست که از گذشته در آشپزی برای طعم و رنگ دادن به غذاها استفاده میشده است
اما این ادویه علاوه بر این ویژگی ها خواص دارویی فراوانی نیز دارد
در این مطلب به شما خواص دارویی زردچوبه را معرفی میکنیم
تا پایاین این مطلب با ما همراه باشید:چقدر در روز به ویتامین خورشید احتیاج داریم؟؟ ۸ اردیبهشت ۱۳۹۷
این نکته که بدن ما به ویتامین موجود در خورشبد احتیاج دارد یه اثبات رسیده است
تحقیقات نشان داده که ویتامین موجود در خورشید برای پیشگیری از ابتلا به برخی سرطان ها بسیار مفید است
علاوه بر ان در سلامتی استخوان ها وعضلات نیز تاثیر زیادی داردماساژ دادن بدن حلال بسیاری از مشکلات ۲۰ فروردین ۱۳۹۷
ماساژ دادن اگر اصولی و با دقت باشد علاوه بر احساس خوبی که در انسان ایجاد میکند میتواند برای بدن مفید هم باشد
در بدن انسان میلیون ها پایانه عصبی وجود دارد که با ماساژ ان ها میتوان کمک زیادی به سلامت بدن کرد