چای سیاه

ممکن است برخی از شما همیشه تاکید بر مصرف مواد غذایی سالم داشته باشید اما ندانید نحوه صحیح مصرف آن ها بخ چه نحو است و نحوه مصرف اشتباه آن ها باعث میشود نتوانید از همه مواد مغذی آن بهره ببرید

چای سبز یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در بین افرادی که به دنبال سلامتی هستند می باشد
اما آیا به راستی چای سبز دارای خواص بیشتری است؟؟
آیا چای سیاه برای بدن ضرر دارد؟؟