ویتامین a

کدو حلوایی همان‌طور که از نامش پیداست به خانواده‌ی کدو تعلق دارد. رنگ آن معمولا زرد پررنگ یا نارنجی تیره است و پوست ضخیم و ناصافی دارد. این کدو اشکال متفاوتی دارد اما معمولا قسمت پایینی آن از سرش بزرگ‌تر است.

با توجه به فرا رسیدن فصل تابستان ,
مصرف طالبی که یکی از میوه های محبوب این فصل است بسیار رواج پیدا میکند
حال وقت آن رسیده که با خواص این میوه آشنا شوید
این میوه خوشمزه سرشار از مواد مغذی است
برای همین توصیه میشود در مصرف آن کوتاهی نکینید