-
از جمله بیماری هایی که اکثر مردم به آن دچار می شوند مشکلات مفصلی و استخوانی است در این مطلب می خواهیم موادغذایی که کمک می کند به برطرف کردن مشکلات مفصلی و استخوانی به شما معرفی کنیم.
-
اگر شماهم از آن دسته از ورزشکاران هستید که به فکر عضله سازی هستند با مصرف مواد گیاهی نیز می توان این کار را انجام داد. و تنها گوشت در این زمینه به شما کمک نمی کند، چغندر، اسفناج، جلبک، جوانه ها و بسیاری گیاهان دیگر قادر خواهند بود به شما در ساخت عضله کمک کنند.
-
مریم گلی چه فایده ها و خاصیت هایی دارد و برای چه درمان هایی مورد استفاده قرار می گیرد و چگونه بر بیماری ها و عارضه های مختلف تاثیر می گذارد.
-
سیر از مواد خوراکی هست که عده زیادی در برابر استفاده از آن موضع می گیرند و این اشتباه آنها باعث از دست دادن یک داروخانه سیار می شود. در این مطلب به شرح فواید سیر می پردازیم و اینکه چگونه از مسمویت جلوگیری می کند.