-
اگر شما هم از آن دسته از افرادی هستید که از بیخوابی و استرس و اضطراب رنج می برید این مقاله را مطالعه کنید. در این مقاله شما را با برخی گیاهان دارویی که آرامش بخش و ضد استرس هستند آشنا می کنیم
-
گیاه کاکوتی همانند نعناع دارای بوی گرم و تند است و از خانواده نعناع ها می باشد. همانند دیگر گیاهان دارویی، دارای عطر خاصی است و خاصیت های درمانی زیادی دارد.
-
گل محمدی انواع زیادی دارد که تا به امروز بیش از سه هزار نوع آن شناسایی شده است. گفته شده است که ریشه گل محمدی از کشور چین است اما گل محمدی یا همان گل سرخ اصالتا متعلق به ایران است
-
یکی از موارد تاثیر گذار در سلامت بدن شما غذاها هستند. مصرف هر ماده غذایی، جداگانه تاثیر متفاوتی دارد. آرامبخش بودن بعضی از غذاها از خواص آنهاست و استفاده از آنها بسیار مفید است